在耳鼻喉科门诊中，常能听到患者抱怨自己或家人鼾声震天，严重影响睡眠与生活。其实，这种频繁且响亮的打鼾现象，很可能指向一种疾病——鼾症。今天，杭州天目山医院耳鼻喉科医生就带大家深入了解鼾症。

　　鼾症的定义与表现

　　鼾症，又称睡眠呼吸暂停低通综合征(OSAHS)，是一种常见的睡眠障碍疾病。它并非单纯的打鼾，而是在睡眠过程中，由于上气道反复发生塌陷、阻塞，导致呼吸暂停和低通气，进而引起机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。患者睡眠时不仅鼾声如雷，还可能出现呼吸暂停、憋醒等症状，白天则常感到困倦、乏力、注意力不集中等。

　　鼾症的发病原因

　　鼾症的发病原因是多方面的。首先，肥胖是重要因素之一。过多的脂肪堆积在颈部，会压迫气道，使气道变窄，气流通过时就会产生涡流并引起振动，从而发出鼾声。其次，上气道解剖结构异常也较为常见，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大、软腭松弛等，这些异常结构会直接阻碍气道的通畅，增加打鼾和呼吸暂停的风险。此外，年龄增长、遗传因素、不良生活习惯(如长期吸烟、饮酒)以及内分泌疾病等，也可能诱发或加重鼾症。

　　鼾症的危害

　　鼾症的危害不容小觑。长期睡眠时呼吸暂停和低通气，会导致身体缺氧，影响各个器官的正常功能。对于心血管系统，可能引发高血压、冠心病、心律失常等;对于神经系统，会造成记忆力减退、反应迟钝、焦虑抑郁等;对于内分泌系统，可能干扰激素分泌，影响血糖、血脂代谢。此外，鼾症还可能增加交通事故的风险，因为患者白天困倦，注意力难以集中。

　　鼾症的诊断与治疗

　　如果怀疑自己患有鼾症，应及时到医院就诊。医生通常会通过详细的问诊、体格检查以及多导睡眠监测等手段来明确诊断。多导睡眠监测是诊断鼾症的“金标准”，它可以记录患者睡眠过程中的脑电图、眼电图、肌电图、口鼻气流、胸腹呼吸运动等多项指标，准确评估病情的严重程度。

　　治疗鼾症的方法因人而异。对于轻度患者，生活方式调整是基础，如减肥、戒烟限酒、侧卧位睡眠等。对于中重度患者，可能需要根据具体情况选择口腔矫治器、持续气道正压通气(CPAP)治疗或手术治疗。

　　杭州天目山医院耳鼻喉科医生提醒：鼾症是一种不容忽视的疾病，它不仅影响睡眠质量，还可能对身体健康造成严重危害。一旦出现相关症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗，守护自己的健康睡眠。